Medicii avertizează: uleiul de cocos este PERICULOS pentru inimă

Şapte studii clinice demonstrează că uleiul din nucă de cocos creşte nivelul colesterolului rău, iar asta duce la boli cardiovasculare.

Este aproape la fel de periculos ca uleiul de palmier şi conţine 82 la sută grăsimi saturate, care duc la blocarea arterelor. Untul, spre exemplu, are doar 63 de procente, scrie digi24.ro.

Medicii recomandă folosirea uleiului de măsline

Chiar şi untura de porc sau grăsimea de la carnea de vită sunt mai sănătoase, spun medicii. Cardiologii americani spun că oamenii ar trebui să rămână la uleiul de măsline, dar pot folosi în continuare uleiul de cocos pentru păr sau piele.

Citeşte şi Ce se întâmplă dacă nu te ÎNCHINI când treci prin fața unei biserici