Ce se întâmplă dacă mănânci usturoi cu miere pe stomacul gol, timp de 7 zile

Cine s-ar fi gândit că uturoiul combinat cu miere are efecte benefice? Conform specialiștilor, cele două alimente și ghimbirul se îmbină de minune.

Combinat cu miere și ghimbir, usturoiul poate sprijini recuperarea în urma chimioterapiei. Principalul său ingredient, alicina, se denaturalizează prin expunerea la căldură. Pentru rezultate optime, curăță și zdrobește fiecare cățel de usturoi ăn parte și ține-l la aer timp de 15 minute înainte de consum.

Taie cubulețe 2-3 căței de usturoi și amestecă totul cu o lingură de miere. Consumă zilnic acest amestec și vei începe să te simți mai energic și mai sănătos, după numai 7 zile. Amestecul este considerat un tonic, numai dacă este consumat pe stomacul gol, dimineața, scrie secretele.com.

Totodată, usturoiul întărește sistemul imunitar si capacitatea organismului de a se detoxifia.