Nicoleta Svârlefus a dezvăluit ce să mănânci și ce să nu mănânci în funcție de zodie

Săgetător

Săgetătorii sunt predispuși la excese. Au tendința să mănânce mult și pot face chiar și excese de alcool. Trebuie să evite pe cât posibil zahărul și grăsimile. Este recomandat să facă mișcare în aer liber, îi ajută foarte mult să se mențină în formă.

Capricorn

Capricornii pierd ușor în greutate în condiții de stres. Sunt destul de tensionați și de ocupați și uită să mănânce și își mențin destul de ușor greutatea. E foarte important pentru ei să facă cure cu minerale, pentru că pierd ușor minerale din corp.

Vărsător

Vărsătorii au un comportament alimentar în salturi. Când mănâncă mult, când mănâncă deloc. Sportul nu prea le place. Ar trebui să mănânce puțin și des și să evite alimentele grele. Le face foarte bine să aibă niște ore de masă. Fructele uscate îi ajută să își recapete energia.

Pești

Peștii preferă alimentele suculente. Sunt un semn de apă foarte emoțional, sensibil, introvertit. Creșterile în greutate pentru Pești se datorează exceselor pe fond emoțional. Ei ar trebui să mănânce încet și în liniște. Să bea multă apă și să facă mișcare.