Nicoleta Luciu a slăbit în timp record: „ÎN ŞASE ZILE AM DAT JOS TREI KILOGRAME”

Ultimul update: sâmbătă 17 august 2019 08:08 Data publicării: sâmbătă 17 august 2019 08:09
Autor , în Monden

Nicoleta Luciu a slăbit în timp record. Vedeta spune că în șase zile a reușit să dea jos trei kilograme și este foarte mândră de acest lucru. Iată care sunt metodele la care a apelat frumoasa Nicoleta.

Nicoleta Luciu a slăbit în timp record: „ÎN ŞASE ZILE AM DAT JOS TREI KILOGRAME”

”Fetelor, ce faceţi? Cum merge treaba cu salatele? La mine merge brici, brici, brici! În şase zile am dat jos trei kilograme. Suntem în a doua săptămână de dieta cu salate. Parctic, în a douăsprezecea zi. Eu după 11 zile am slăbit trei kilograme şi 800 grame. Două zile am rămas la aceeaşi greutate.

Citește și: Nicoleta Luciu, pe mâinile medicului estetician, din nou. Vedeta a încercat alte silicoane și face injecții pentru a scăpa de celulită

Se pare că salata de fructe nu este ok în dietă. Eventual să facem numai mere, fără mango. Am poftă de costiţă la cuptor. Am oprit două dintre ele şi mănânc cu multă salată. Deci, după cum observaţi, la salată poţi să adaugi ce vrei”, a spus fanelor sale Nicoleta Luciu pe contul ei de Instagram.

Nicoleta Luciu a slăbit în timp record: „ÎN ŞASE ZILE AM DAT JOS TREI KILOGRAME”

Nicoleta Luciu a slăbit în timp record: „ÎN ŞASE ZILE AM DAT JOS TREI KILOGRAME”

Focoasa brunetă a trecut la o alimentație mai light și consumă multe salate și crudități. Totuși, Nicoleta Luciu nu renunță complet la carne și se delectează chiar și cu costiță la cuptor.

Citește și: Nicoleta Luciu a dezvăluit secretul pentru a scăpa de vergeturi

„Fără pâine. Adaugi ce vrei în salată. Să te faca fericită când o mănânci. Pune și seminte. Te saturi mai repede. O să vezi cu timpul nu o să mai ai nevoie de așa multă salată la o masă. Eu în prima săptămână am făcut foarte multă la o masă. Acum sunt la jumătate din cantitatea din prima săptămână. Eram disperată că n-o să mă satur”, le-a sfătuit Nicoleta pe fanele de pe pagina ei.

Citește și: Nicoleta Luciu și noua operație estetică. Despre ce ar putea fi vorba?

Nicoleta Luciu a slăbit în timp record. „Să pui uleiuri. Ce ai prin casă. 2-3-4 tipuri . Important să nu pui prea mult din fiecare că iese prea grețoasă salata. Eu sunt pățită’, a adăugat Nicoleta Luciu. „Mănânci de 3 ori pe zi salată cu multe legume și semințe în care pui ce vrei dar pe rând carne, ouă, pește, cartof, mazăre , porumb etc”. 

Nicoleta Luciu este foarte încântată de dieta pe care o ține și se pare că are și rezultate formidabile.

Loading...
Avem un vis…
Avem un vis…
Sursa: Huff.ro
Știri despre:   
Comentarii